편도결석 제거비결과 ~처럼

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만나서 반갑습니다우이비인후과 의원입니다. 다만 입안의 원인이 될 수 있는 편도결석을 제거하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 편도결석은 편도선이나 편도선에 있는 작은 구멍에 썰매식물의 찌꺼기나 세균이 뭉쳐서 생기는 쌀알 크기의 노란 알갱이로 다른 신체부위에 생기는 결석처럼 딱딱하지 않습니다. 치아와 혀의 상태가 깨끗해도 입 냄새가 너무 심해서 이를 닦으면서 구역질을 할 때 밥알 같은 것이 튀고, 과민해지면 편도 결석을 의심해 볼 수 있습니다.편도 결석의 가장 흔한 원인은 편도염으로, 이 밖에도 구강위생이 불량거과 비염, 부비동염으로 콧물이 목미부로 넘어가는 후비루가 있는 사람도 편도에 세균이 증식하기 쉬운 조건이기 때문에 편도 결석이 생기기 쉽습니다.

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편도 결석을 예방하고 치료하기 위해서는 식후 입안을 깨끗하게 하는 것이 중요합니다. 입안에남은식품찌꺼기가편도결석으로이어지기때문입니다. 구강 청결제는 치아와 잇몸의 상태를 나쁘게 할 뿐만 아니라 식품 찌꺼기에서 박테리아가 자라지 않도록 합니다. 그래서 식후에 양치질과 함께 양치질을 하는 연습을 해서 편도 결석 치료와 예방을 하면 좋습니다.

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면봉으로 편도결석을 떼어내는 방법도 있습니다. 입을 벌려 입 안쪽에 빛을 비추고, 편도 결석의 위치를 확인하고 혀를 내민 상태에서 목 근육에 힘을 줍니다. 그 이후에 면봉을 사용해서 편도 결석을 살짝 긁어내면 좋을 텐데요. 무리하게 힘을 가하면 피가 나올 수도 있기 때문에 조심하는 것이 중요합니다.

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구강 세척기도 편도 결석 제거에 도움이 될 수 있는데요. 노하우는 간단하다. 입을 벌리고 구강세척기를 편도에 닿지 않도록 입안에 넣고 가장 약한 강도로 구강세척기에서 작동, 눈에 보이는 편도결석을 향해 수맥을 발사해 결석을 빠져나가게 하는 것이다. 이 때 구강 세척기로만 결석이 제거되지 않는다면 면봉을 함께 이용하면 좋습니다.

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이 외에도 이미 시판되고 있는 흡입기라고 하더라도 모두 제거하도록 하고 있습니다. 편도결석을 스스로 제거하는 사람들이 가장 많이 사용하는 비법입니다. 통증의 증상도 적고, 편도선에 손상도 없고 편리하게 뺄 수 있다는 장점이 있습니다.편도 결석을 예방하기 위해서는 좀 더 세밀한 양치질 연습이 필요합니다. 가장 닦기 힘든 안쪽 치아부터 꼼꼼히 닦고, 그 소리 윗니와 옆 치아를 골고루 닦고, 끝은 혀와 입천장을 닦는데, 이때 칫솔모가 거칠면 혀에 상처가 날 수 있으므로 혀 클리너로 닦는 것이 좋습니다.

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